美媒曝以色列向伊朗發射3枚飛彈！目標是軍事基地 「已摧毀雷達站」
火災吸入濃煙超可怕！ 蘇一峰：見到快走「恐賠掉20年肺活量」
銀髮族
窮得只剩下房子【以房養老篇】／靠房養老 4模式活化資產
許多人打拚一輩子，到退休時發現此生最大資產就是房子，但台灣現有的「以房養老」有諸多限制，無論是民眾申辦或是銀行承辦的意願都不高，如果不使用政府推的以房養老方案，我們的房子，還有哪些方式可以拿來安頓後...
年過65儲蓄還不夠 專家說75歲才是黃金退休時機
人類正活得更久，日常生活變得更加昂貴。BBC指出，或許該重新思考退休時間表了。在六十多歲花甲之年退休，是許多勞工的目標，而在許多地方，年滿65歲被認為是退休的黃金時機。然而，很多人開始認為，60多歲...
日人口連降13年！銀髮族近3成 逾75歲首破2千萬人
日本政府12日公布2023年人口數據，總人口連續13年負成長，又因平均壽命增加，當中75歲以上人口首破2000萬人。根據同日公布的一項新研究，到2050年，日本將有超過兩成的家庭為獨居老人。根據共同...
人生70才開始！2位校長退休再學習 享受為自己而活樂趣
人生70才開始，迎接高齡化社會，如何讓自己的退休人生過得更有滋味？退休後繼續「衝一波」的大有人在，有校長退休後學養蜜蜂、學薩克斯風、考街頭藝人證，猛然發現退休後才是真正人生的開始，以及帶給別人快樂的...
里長帶頭做運動 雙溪上林里銀髮共餐動健康
雙溪區上林里一個月舉行一次銀髮共餐，今(10)日舉行四月份的共餐活動，區長林銚傑也到場和長輩話家常以及跳起健康操，因為一個月才聚集一次銀髮長輩，在餐前里長簡德福教長輩動健康，增加肌耐力，延緩老化。上...
隨時交談不怕丟臉...日本孤獨者年輕化 找AI訴苦比真人可靠？
可能顛覆你的想像，在日本，年輕世代其實比老人更感到孤獨。「孤獨／孤立對策推進法」4月1日在日本正式施行，地方政府被賦予義務，盡力把他們從孤獨中拉出來。有人認為，找機器人聆聽他們的心事，似乎比網路上的...
廢棄國小打造健身俱樂部 嘉藥師生幫長輩留住肌力
嘉南藥理大學的社會責任USR計畫團隊與高雄市田寮區山城農村發展協進會合作，打造「田寮高年級銀髮健身俱樂部」，將為當地高齡長者提供一處具教育學習及多元運動功能的舒適空間。這個俱樂部是改建廢棄近30年的...
要活就要動 瑞芳近九旬阿嬤教四十年土風舞
每周一固定在瑞芳市場三樓舉辦共餐的瑞芳老人會，多年都來由教舞老師薛秋霞，帶領銀髮族們舞出健康活力，雖然薛秋霞女士已近九旬，但人生大半都在教跳舞，雖然體力大不如前，但仍堅持「要活就要動」的理念，固定來...
合計173歲爺奶化身「一日站務員」 獨居長者一圓高鐵夢
高鐵左營站今天邀請「弘道老人福利基金會」獨居長者，搭乘高鐵列車到台北旅遊，同時邀請97歲的丁爺爺與76歲的沈奶奶化身「高鐵一日站務員」，穿上高鐵制服，在站長及站務員的協助下，幫忙同行長輩過票搭車，一...
72歲阿嬤店員 學數位不輸人
國內高齡友善環境亟需改善，但已有銀髮族知道數位趨勢不可擋，積極學習新技能。七十二歲蔡靜儀在麥當勞服務廿年，在數位自助點餐機推行之初，她主動要求負責此項業務，定期受訓、通過考試，現在引導顧客使用機器，...
科技阻礙 掃碼點餐弄半天 按錯又得重來
愈來愈多餐廳採用手機或平板點餐，這對中老年人是一大考驗；老花眼、手指不靈敏，且不會使用點餐系統，窘境百出。有銀髮族在吃到飽燒肉餐廳等了半個多小時，不見服務生端來任何肉品，忍不住詢問才知雖點了一堆菜餚...
「不會買不要出來」…銀髮族數位落差 買東西遭歧視
數位發展部調查顯示，民眾六十歲起即有「數位落差」，近五成六十五歲以上長者不會使用網路。弘道老人福利基金會處長陳奐宇表示，掃碼付款、手機ＡＰＰ會員、科技點餐等數位操作愈來愈普及，讓許多長者身陷科技落差...
住這真好！台北市首次將DXA骨鬆檢測納入老人健檢項目
台灣老年人口占比持續提高，2024年1月底，台灣老年人口數突破431.6萬，台北市73.2萬老年人口數，高居全台第2，其中不少銀髮族骨質疏鬆，成為骨折高風險族群。台北市政府今年首次將骨密度檢查納入老...
冬天南遷夏天北移 陸「異地養老」商機龐大
大陸國家統計局最新公布數據顯示，截至2023年底，中國60歲及以上人口達2億9697萬，占全國人口的21.1%。另據央視新聞報導，據測算，到2035年左右，中國60歲及以上老年人口將突破4億，占比將...
銀髮國旅團日月潭疑似食物中毒 11名團員今送埔基救治
一支來自北部的38人銀髮族國旅團，昨晚夜宿南投縣日月潭時，其中有11名團員陸續出現上吐下瀉等疑似食物中毒症狀，從深夜至今天清晨分別送往埔里基督教醫院救治，院方表示，11人先後在症狀緩解後，中午前分別...
4成長者未規律運動 長者運動1年 嗨喊可用「蹲式馬桶」
台灣2025年將邁入超高齡社會，長者占比將達20%。統計截至113年1月，全台65歲以上長者人口數已達431萬餘人，佔總人口數18.4%，屬高齡社會，如何讓長者順利老化、健康老化成為全民課題。國健署...
科技．人文聯合講座／年少能記是幸，年老能忘是福！
年少時，記憶猶如順水推舟，不忘則記；年長後，記憶猶如逆水行舟，不記則忘。尤其是初老後，記性再好的人難免也會碰上應該牢記的人事物，一時之間卻完全想不起來的窘境。如今，聊天之間常常出現的場景是大家拿起手...
藥局股股后諾貝兒掛牌首日 股價飆漲逾二成
諾貝兒（6844）今（8）日以每股170元上櫃，早盤股價飆高來到210元，漲幅23.5%，緊追大樹（6469）股價，大樹股價則在300元上下震盪。法人表示，隨著老化社會來臨，民眾更加重視健康需求，連...
揮別黏牙夢魘！改用糙米製作爆米花 長輩、孩童也易食
爆米香是國人喜愛的傳統米食點心之一，農業部高雄區農業改良場農產加值打樣中心近期透過新的加工技術，使用糙米推出蓬鬆不黏牙且帶有焦糖香氣的「香脆焦糖米餅」，改善米餅容易黏牙的夢魘，讓長者及幼童也能輕鬆食...
銀髮族春遊 最愛自由行
中國大陸在線旅遊平台「去哪兒」27日披露的數據顯示，春節過後，大陸旅遊市場進入淡季，55歲以上的銀髮族開始了他們的春遊之旅。中新社報導，去哪兒數據顯示，3月大陸熱門城市機票、酒店價格較春節期間明顯回...