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《臺北畫刊》為臺北市政府觀光傳播局出版的市政刊物,以圖文並茂的內容傳達臺北市的市政資訊、生活型態及與市民習習相關的實用資訊,為中、外人士認識臺北生活的代表性刊物。近年來《臺北畫刊》設計風格朝向年輕、活潑、健康走向,內容方面除了生活資訊外,並以生活休閒及觀光旅遊議題為主,更符合現代人的需求。

臺北畫刊

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《臺北畫刊》為臺北市政府觀光傳播局出版的市政刊物,以圖文並茂的內容傳達臺北市的市政資訊、生活型態及與市民習習相關的實用資訊,為中、外人士認識臺北生活的代表性刊物。近年來《臺北畫刊》設計風格朝向年輕、活潑、健康走向,內容方面除了生活資訊外,並以生活休閒及觀光旅遊議題為主,更符合現代人的需求。
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學校是知識的殿堂,畢業卻非學習的終點。處在時下快速變動的時代,人們在工作之餘, ...

持續學習 提升職場競爭力

學校是知識的殿堂,畢業卻非學習的終點。處在時下快速變動的時代,人們在工作之餘, 也需要藉由學習得到繼續前進的動力。長期關注職場學習議題的《經理人月刊》總編輯齊立文,由自身多年從業經驗出發,分享當代工作者所需的知識與技能,告訴我們可以透過哪些方式,為自己培養職場上的必備能力。

145 雜誌
工作中難免有遭遇困境、陷入低潮的時候,此時多留意自身心理狀態,並適時尋求親友或專...

覺察心理 踏穩職涯每一步

雖說人們總期待自己在職場上能充滿幹勁,然而在漫漫工作旅程中,我們不免遇上沮喪倦怠、焦慮挫折的時刻。究竟現代人在工作中常被哪些負面情緒纏身?又該如何走出情緒幽谷?就讓擅長職場議題的臨床心理師王淳慧,為我們一一解答。

90 雜誌
在漫長的職涯中,人們應定期審視工作現況、適時重整腳步,才能釐清方向,踏出更穩的職...

重整腳步 探索漫漫職涯路

許多人在工作一段時間後,因對工作感到厭倦、面臨人生新階段,或是想要探索更多生涯發展的可能,而萌生轉職、經營斜槓人生或自行創業的念頭。職涯諮詢師陳韋丞以其豐富的諮詢經驗,提點人們在面對職涯的分岔路口時,該如何看見自我需求、重整腳步, 踏出人生的下一步。

57 雜誌
個案管理員以面訪搭配電訪,時時掌握及追蹤個案狀況,適時安排協助,減輕照護家庭的負...

為照護者分憂 個案管理員

隨著社會組成結構日趨高齡,因應近年長照2.0啟動,為被照護者量身打造服務計畫的「個案管理員」(簡稱個管員)成為近期炙手可熱的職業。與第一線從事照顧服務的照顧服務員不同,個管員身兼專案管理、照護評估、指派長照相關特約單位、申請輔具等多元任務,透過他們的專業評估、規畫、協調與執行,讓被照護者能獲得比以往更妥善的照顧,也減輕個案家屬需與多方單位交涉的負擔。

124 雜誌
學科知識融入日常生活,一直都是教育界推動的目標之一,亦成為新世代多元教育的發展趨...

多元教育 激發孩子學習能量

學科知識融入日常生活,一直都是教育界推動的目標之一,亦成為新世代多元教育的發展趨勢。其中,已在台灣深耕多年的跨領域學習STEAM教育、強調設計思考的DFC學習法,皆打破知識只能限縮在課本中的框架,以日常運用、邏輯分析的方式,鼓勵孩子用所學知識理解生活現象、解決生活問題,藉此燃起孩子的求知欲及興趣,進而發展獨立思考、主動探索的能力。

113 雜誌
民樂旗魚米粉。 (圖/魚夫)

「有食閣有掠」的美食街 永樂市場覓食記

日本時期在台灣出生的藝術家立石鐵臣,一生熱愛台灣,他的作品不管是素描、淡彩、油畫或者版畫,經常以台灣為主題,其中一幅《民俗臺灣》的永樂市場小吃攤畫作裡,許多人圍著一家摵仔攤,食摵仔麵,吃到爽快處,還單腳翹到椅條上,畫面左側一角,且有位大爺有椅子不坐,偏要屁股下沉、兩腳彎曲,腳丫子踩在椅面上蹲著吃,這種姿勢台語漢字寫成「跍」(khû),跍咧食飯是古早人常有的一種動作,有人說這是因為從前農人常在田埂上用餐所養成的習慣,即使不在田裡而在永樂市場小吃攤前,還是得要這個動作來享受,才會續喙。

3385 雜誌
實驗教育探索未來新可能——台北市影視音實驗教育機構校長小野× 學生章介同、鄭語涵...

實驗教育探索未來新可能 台北市影視音實驗教育機構校長小野× 學生章介同、鄭語涵

當適性學習成為當代教育浪潮,傳統升學體制不再是學子求學的唯一途徑。在教育思想百花齊放的台北,開放而帶有特定教育理念的實驗教育,成為學生求學路中探索自我的另一種方式。由校長小野帶領的實驗教育機構,陪伴學生提早思考自己的職涯可能,學生章介同、鄭語涵則有感實驗教育提供的學習場域,不只是學習影視概念與實作,更多的是在教育中思考人生。

123 雜誌
梁浩軒在策展過程中,發現建成圓環曾為歌手傳唱地,可說是台北重要的音樂地標。 (攝...

穿越時光 探索城市音樂故事

漫步在台北街頭,不經意路過的街弄裡,埋藏著往日的音樂地景,靜待人們發掘那段在歷史中悠悠響起的旋律。讓我們跟著重度樂迷暨策展團隊「INCEPTION 啟藝」策展人梁浩軒的腳步,一起走過暗藏在大城小巷、時光之河中的音樂地標,穿梭過去與現在,成為音樂的時空旅人。

284 雜誌
以多元型態經營的複合式音樂空間,是近年來台北人親近音樂的絕佳接觸點。 (圖/聲色...

複合空間 音樂與當代生活的接點

近年城市裡誕生了各種複合式音樂場域,讓音樂不只流瀉在演唱會或唱片行,更化身為跨界空間裡的主旋律,歡迎人們在品嘗美食、走逛選品的同時,一邊跟著節奏律動。曾任音樂雜誌《GIGS 搖滾生活誌》、《BARK 音痴路》主編的資深樂評人陳玠安,帶領我們探索台北多元的複合式音樂空間,感受最搖滾的生活體驗。

52 雜誌
人們戴上VR 頭戴式顯示裝置後,便可進入虛擬音樂空間,創作出獨一無二的樂章。 (...

科技加乘 開創未來音樂新體驗

翻開漫長的流行音樂史,可以發現在音樂的製作與體驗上,科技往往扮演推進的力量, 而這也讓人好奇,當今蓬勃發展的虛擬科技,將如何為音樂領域再帶來一場新革命? 致力於創新音樂體驗的3D 影像團隊「FIG CREATIVE 蕪花菓創意」執行長吳華倫,從自己的經驗與觀察出發,引領我們一窺新科技如何帶來超乎既有想像的音樂體驗。

73 雜誌
身為老化工行第二代成員,黃國芬積極推動產業轉型,打造自有化妝品牌回應顧客需求。 ...

化工行的轉型之路 讓化工原料成為美的事物

鄰近大稻埕的天水路,1960年代曾聚集了十幾間化工原料行,不論是業者或是一般民眾,這裡是購買化工原料的必訪之地,因此又有「化工街」之稱。 然而隨著時代更迭,化工產業在1990年代開始外移,洽逢此時自製美妝保養品的風氣盛行,天水路遂逐漸轉型為「美人一條街」,其中1963年成立的老字號化工原料行「第一化工」率先轉型,讓化工不再只是原料,而是化身「美的事物」,走入民眾的生活,與民眾一同體驗化學的美好。

375 雜誌
面對現代社會中琳琅滿目的購物選擇,消費者無不精打細算,希望以最小的支出獲得所需的...

省時、省錢又省空間的 新型態消費

面對現代社會中琳琅滿目的購物選擇,消費者無不精打細算,希望以最小的支出獲得所需的服務,而因此各個產業也發展出新的消費形式,例如「以租代買」的循環經濟,近幾年拓展到家電領域,而隨處可見的咖啡零售業,推出「會員訂閱制」,消費者每月支出固定費用就能無限次享用咖啡,這兩種消費模式都能為生活帶來不同的想像。

152 雜誌
熟齡遊學團領隊豌豆老公主× 料理直播主優雅Food (攝影/Naga Chang...

熟齡生活更有味 熟齡遊學團領隊豌豆老公主 料理直播主優雅Food

初入熟齡,面對生活型態和身心狀態的變化,難免焦慮不安,但只要透過適當的規畫,熟齡也可以是充滿無限可能的人生階段。經由雙雙邁入五十歲的熟齡遊學團領隊「豌豆老公主」與料理直播主「優雅Food」的經驗分享,讓讀者了解熟齡生活其實可以比年輕時更加豐富有味。

57 雜誌
印度烤餅Naan。 (圖/魚夫)

印度廚房神器 「廚房的心臟與靈魂」坦都爐

台北的印度餐廳一定備有印度烤餅,種類也很多,但最常見的是Naan。Naan這個字,餐廳菜單裡也沒特別規定必須要用漢字標示,有翻成「饢」者,筆畫特多,雖是漢字,光看字面,仍不太確定你能念得出來,這自然是為了彰顯當初譯者的滿腹經綸所致。

1606 雜誌
用社會設計的創意 重新架構生活 (圖/RAWPIXEL LTD)

用社會設計的創意 重新架構生活

隨著社會的發展與變化,日常生活各層面也隨之衍生許多不同問題,其中人口老化、貧富差距、永續環保等議題日益顯著。為了替這些問題找出解方,近年興起以「人」、「利他」為主軸的「社會設計」,透過與公部門、民間組織的合作,不論是打造能讓民眾安心的醫療服務,或是重新活化社區,都能看見社會設計應用於解決社會議題,並創造有別於以往的新生活體驗。

126 雜誌
北藝中心董事長劉若瑀× 劇場導演楊景翔 (攝影/陳至誠)

我們都愛現代劇場 北藝中心董事長劉若瑀× 劇場導演楊景翔

台灣的劇場文化發展有年,透過一代代劇場工作者的傳承,保留了一處可以戲劇進行生命思辨與演出實驗的自由場域。透過兩位不同世代的劇場人,帶讀者回顧這些年劇場的發展,也探尋後續的創作發展方向。

182 雜誌
使用在地生產、以友善農法種植的食材,是實踐綠色飲食的途徑之一。 (圖/ TOBK...

響應綠色飲食 享用美味也愛地球

知名法國美食家布里亞・薩瓦蘭(JEAN-ANTHELME BRILLAT-SAVARIN)在其1825年出版的名著《味覺生理學》中寫道,「告訴我你吃什麼,我就知道你是怎麼樣的人。」如今我們發現,飲食不只決定用餐者的面貌,更是為地球的未來投票。長期關注海洋永續、動物福利、土地倫理的飲食作家番紅花對此深有所感,也促使她積極提倡強調友善環境等概念的綠色飲食,希望藉此讓我們珍愛的地球越來越健康。

85 雜誌
永續時尚賦予舊衣物、回收材質嶄新生命,不僅帶來美好的時尚體驗,也是一種對環境負責...

穿出永續時尚 開啟衣著的綠色革命

「一個人的著裝打扮,就是如何把自己呈現給世界的一種方式。」義大利時尚設計師繆西婭・普拉達(MIUCCIA BIANCHI PRADA)曾如此說道,而如何在表達自我的同時兼顧環境永續,更是當代時尚的必修課。成立永續時尚品牌「LUXXURY GODBAGE」、並曾以回收尼龍布打造東京奧運中華代表隊進場團服的時尚設計師周裕穎,從永續時尚的觀念切入,引領我們認識這場時尚界的綠色革命。

232 雜誌
減塑初心者可以從自備餐具著手,讓減塑成為生活的一部分。 (圖/ 綠色生活21 天...

體驗減塑生活 從日常開始做環保

「塑膠的出現改變了人類生活的各個方面,從國際太空站、醫療設備、教育材料,到地球上的每一份工作和生活,都有塑膠的身影。然而,人們在數十年來對於塑膠過度且一次性的使用,正導致一場全球性的環境災難。」聯合國大會官網上如此寫道。身處在塑膠製品已深入日常生活的時代,若想身體力行永續之道,不妨跟著「台灣環境資訊協會」的腳步, 一窺減塑生活的各種可能,從日常細節中開啟我們的綠色生活。

377 雜誌
藉由日新月異的電腦繪圖科技,3D動畫人員將天馬行空的創意,具象化呈現在觀眾眼前。...

開拓視覺藝術的可能性 3D動畫人員

由於科技的進步,電腦繪圖技術日新月異,也造就了3D動畫技術更多樣的應用可能。在台灣,過去3D動畫主要應用在影像後製、遊戲製作、海外影視作品代工上,但如今有越來越多本土動畫作品問世,3D動畫也跨越虛實界線,與真人實景結合,賦予本土影視創作更多想像。台北作為台灣的動畫產業中心,眾多各有所長的動畫師匯聚於此,以純熟的技術與天馬行空的創意,為台灣3D動畫的未來開拓無限可能。

165 雜誌