作者文章列表
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方舟文化
「方舟」是生命承載之舟；為延續人類生命而設計！ 代表朝向新地方探險的想望，也是前往新地點的必需品。 FB粉絲專頁 ▏讀書共和國網路書店方舟文化專區
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2024-02-19 14:52:17
比起工作，與人相處更吃力？試試超夯的MBTI ，找到你的職場性格屬性！
與夥伴能量加成，與敵人互補共生，豬隊友幫坦、職場雷包能發電！？ 讓搞事變沒事，知己知彼的16型人格辦公室逆轉勝組隊攻略！（編按） 文／曹受妍（조수연） ★ 同樣空間裡，非常不一樣的同事8792 -
2024-02-02 08:00:00
尾牙、過年聚會必喝酒？如何避免喝醉？人人都該知道的飲酒科學
※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康 尾牙、農曆春節長假來臨！逢年過節，親友相聚，是最容易把酒言歡的日子。三杯下肚，心情微醺，更容易放鬆和敞開心房，這是許多人喜歡喝酒的原因。 然而，你知道怎3810 -
2024-01-09 14:00:00
寫下對自己的肯定讚美，克服冒牌者經驗！《安靜是種超能力》Jill誠實新作
冒牌者經驗會讓你努力工作，但不會讓你變成容光煥發的工作者。更有研究顯示，冒牌者經驗和憂鬱症、焦慮相關。學會好好觀察每個「客觀的事實」，記錄屬於你的「優點武器清單」，幫助自己提醒自我價值、看見長處。900 -
2023-10-06 08:00:00
《穿著PRADA的惡魔》：職場中受委屈？負氣離職vs堅忍抗戰
文／張力中 「選擇放手不是因為輸了，而是因為懂了。」 《穿著PRADA的惡魔》電影中，任職《伸展臺》時裝雜誌的主角安德莉亞（暱稱安迪），因某次不可抗力的工作失誤，被主管米蘭達情緒性羞辱之後4222 -
2023-10-04 17:00:00
維生素D、無麩質飲食、綠茶，如何攝取最洽當？打造健康每一天
NHK出版：以前營養素只能取自食物，利用不同食材製作餐飲品項，讓裡面的營養成分相互作用增加功效或維持平衡。保健食品雖有方便攝取特定營養成分的優點，但市售各種保健食品的相關資訊，恐怕不是百分百正確，過度2148 -
2023-09-28 17:00:00
自律神經失調是單純壓力造成的嗎？部落客芳喵分享親身康復經驗
自律神經失調往往不被視作是疾病，但它帶來的困擾卻不比其他健康問題來得少。歷經多年病痛折磨，芳喵抱著死馬當活馬醫的心情，開啟一段新的治療旅程，架設了部落格「芳喵隨筆」，寫下這段時間以來的治療經過與心路歷程，卻意外獲得許多病友們熱烈迴響。雖然康復之路遙遙，你不是孤單一人。861 -
2023-09-22 14:00:00
轉職不用怕！不須綁定企業，也可以制定你的專屬職涯規劃
把自己當成「公司」經營，用經營者眼光看待自己，「買不買得起」，交由自己決定！不須低估自己的價值，想把願望轉換成目標，就要把個人擴大成「無限公司」，心態轉換，才能突破死薪水、過自己想要的生活！116 -
2023-07-10 20:00:00
作家毛姆以書評犀利之筆，帶你讀懂文學經典！
暢銷書《月亮與六便士》作者毛姆以書評家的犀利之筆、小說家的洞察之眼，帶你讀懂十本文學經典！分享優秀小說家的創作歷程、寫作技法、人生境遇和作品之間的關係， 讓你當個聰明的讀者，享受閱讀經典的樂趣。576 -
2023-06-09 14:00:05
想改善投資交易勝率？你需要先懂4個心理訣竅！
你怎麼生活，就怎麼交易！投資者不可不知的交易心理學 別讓心理的黑洞，成為虧損的破口！ 重設對獲利的期待，財務自由之路更穩健安心 首刷限量贈《我的交易日誌》筆記本 寫下心情與行情，覆盤交易得失，洞察投資盲點！624 -
2023-03-23 10:00:00
《衝突的力量》以和為貴帶來焦慮，息事寧人埋下火種，如何真正表達情緒與需求？
以和為貴帶來焦慮，息事寧人埋下火種，如何真正表達情緒與需求？248 -
2022-12-19 17:00:00
詹慶齡《島讀臺灣》：挖掘16間必訪且風格各異的獨立書店
書店，確實可以很多元，長濱「書粥」和高雄「三餘書店」的實踐範圍都遠超過傳統認知當中的書店，開啟我新的想像視野；臺南「烏邦圖書店」與基隆「樂心書室」兩位年輕店長則讓我見識到新世代的閱讀方向；而桃園「晴耕雨讀小書院」及宜蘭「嶼伴書間」以書店建立教養基礎，將書本知識落實於日常，令我更加堅信無用之用是為大用。3820 -
2022-12-12 17:00:00
當棍子揮向你你是憤怒還是焦慮？你的信心將影響你的選擇！
文∕亞倫．T．貝克 無論是尖銳工具帶來身體疼痛還是尖刻文字帶來心理痛苦，個人都會自動準備應對攻擊。 前者造成的是局部而有限的疼痛；後者引發的是非局部和無形的痛苦。兩者的共通點在於個體都會受苦。685 -
2022-12-02 17:00:00
《忿恨的囚徒》當他人對你不善，你可以做的是......
文∕亞倫．T．貝克 有時，某個比較不一樣的經歷可以暴露一個現象的內在結構。多年前，我曾經成為敵意攻擊的目標，使得我對敵意的本質有了清晰的認識。當時我在一家大型書店參加簽書活動，照例在主持人的開場白中1544 -
2022-11-28 09:00:00
贈獎公告／【愛書任務】《忿恨的囚徒》抽免費贈書！
★2022年不能錯過的心理學重磅經典！★ 婚前幽默風趣，婚後輕浮花心？從佳偶到怨偶的心理轉變，如何發生？為什麼政治光譜愈是極端的人，就愈是認為自己是正義的？納粹德國、紅色高棉與其他種族／政治645 -
2022-11-08 14:00:00
認識「迴聲室效應」有多危險，甚至會使人際關係破裂！
閱讀力、思考力、寫作力、靈感發想力的究極提升技巧！ 日本兩周賣破4萬部，讀者絕贊好評！2007 -
2022-10-25 14:00:02
別人跌落神壇，我們又在爽什麼？《人們為什麼想要被認可？》
文∕榎本博明 認同渴望沒有得到滿足，有時會讓人對於名人或有權有勢的人產生攻擊情緒。 例如，藝人的婚外情題材總是瞬間就成為熱門話題，刊登相關報導的週刊雜誌也都十分暢銷。爆出婚外情的藝人即使舉2814 -
2022-09-17 18:00:00
總覺得自己不夠好怎麼辦？《連我都不瞭解自己內心的時候》
韓國90萬人的線上心理師，陪你重新理解不安、憂鬱與焦慮，找到痛點，正視內心的求救訊號！2643 -
2022-08-29 20:00:02
「20年戰勝3癌？How？」奇蹟醫生揭40年防癌秘訣！
癌症本身並不可怕，難以醫治的是對未知的恐懼。 善用醫藥科技、心靈支持、藝術治療等對抗癌症，就能和陳醫師一樣，與癌症正面對決，每次都贏！3139 -
2022-08-17 15:00:00
《股票作手回憶錄》唯有大行情，才能造就大利潤！
超越時代的華爾街神話，揭示股市技術分析本質的啟蒙之作！獨家收錄道瓊百年走勢，完整理解李佛摩的交易思維。 PTT股版神人──菲比斯專文導讀！特別企畫「那些年，股市教我的事」，JG、老余、Mgk傾囊分享！383 -
2022-07-16 08:30:00
青少年與憂鬱《憂鬱的種類：關於陰暗情緒的希望指南》
★ 你不需要強顏歡笑，擁抱缺憾也很美好！ ★ 走進艾倫‧狄波頓的「人生學校」，探究當代最重要的情緒1263