udn / 運動大聯盟 / 網球
 
udn推薦
今日最殺
  熱門關鍵字:課程不漲價 | 大學甄選 | 流年大破解 | 會招前哨站 | 免費PO廣告
最新 | 發燒 | 哇新聞 歷史新聞 轉寄 列印 討論
海碩杯/詹詠然擺脫腳傷低潮 相信漸入佳境

詹詠然昨天在海碩杯網球賽,以直落二擊敗許文馨晉級。
記者侯永全/攝影
今年3月底醫師宣判,她必須休養6到8周,台灣女將詹詠然第一時間的想法竟然是「可以不用再操了。」

左腳掌疲勞性骨折,是當時不滿20歲的詠然「勤奮的代價」。昨天她分析,當時比賽行程過於密集、訓練量太重,「且我給自己壓力太大,肌肉無法放鬆。」

這也是後來詹家不再與法國教練團隊合作的原因之一。詠然舉例,每日行程是早上7點空腹跑步1小時,吃完早餐練1個多小時的球,休息後,下午練1小時球,接著做體能,再跑步、練球,然後游泳。

她說:「訓練量大到自己受不了,半夜驚醒失眠。」由於腳掌持續疼痛,到大醫院照MRI(核磁共振造影)確定為疲勞性骨折,「好矛盾。開心不必再練球,休息一個禮拜,排名向下滑,又覺得痛苦。」

3個月後詠然重回戰場,不過排名跌落百大。這次海碩杯若能奪冠,明年初的澳網賽有機會直接進會內賽。

昨天她以兩盤6:2擊敗持外卡參賽的許文馨,「今天狀況沒有很好,除了發球還不錯,底線則有提升的空間。」她相信隨著比賽進行,對場地的適應會愈來愈好。

近期內,詠然沒打算聘外籍教練,先回歸教練爸爸的指導,「最重要的是身體健康。受傷,對選手傷害真的很大。」覺得明年突破個人最高的世界50名機會很大。

【2009/11/04 聯合報】@ http://udn.com/

新聞臉譜 (投下你對這則新聞的感覺)
 
top
聯合線上公司 著作權所有© udn.com. All Rights Reserved.