頭腦體操讓老人家頭好壯壯！職能治療師柯宏勳表示，多動腦是降低失智症發生機率及延緩失智症惡化的最佳方式，但並非要老人家從事特殊訓練，而是鼓勵他們做「生活復健」，從日常生活可接觸的事物做練習，以恢復認知功能。
對於非失智症患者來說，打麻將、玩撲克牌等都是非常好的「頭腦體操」，可同時訓練配對、記憶、分類、排序等多樣認知功能；而對於已經是失智症的患者，則可以將遊戲內容簡單化，以提高老人家的成就感及興趣。
建議活動──配對功能訓練：麻將、撲克牌抽抽樂，誰最先抽到一對就贏了；記憶功能訓練：記住常用電話號碼，方式不拘，只要能找的到電話撥出即可；分類功能訓練：將到超級市場買到的東西做分類；排序功能訓練：將撲克牌依數字大小排序。
